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冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方——排骨萝卜汤

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发表于 2017-11-13 17:45:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
小圆食记
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众所周知冬天是吃萝卜的最好季节,俗话说冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方;
今天做一道排骨萝卜汤,味道鲜美,香味浓郁,营养丰富,有"冬天的小人参"之美称。
★★★★★
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排骨萝卜汤
排骨萝卜汤
·视频音乐·
Julia Sheer - Two Is Better Than One
·食材·
萝卜 1根、小排 200g
蒜叶 20g、黑木耳 15g、姜片 3片
盐 3g、料酒 10g、清水 适量
1.小排洗净后,放入锅中汆至变色捞起
2.小排放入锅中,倒入开水没过小排,再放入3片姜片
3.煮沸后倒入10g料酒,转中火继续炖煮
4.萝卜去皮,切小片备用
5.小排炖煮至筷子能扎入
6.倒入萝卜、黑木耳
7.煮沸后,加入3g盐
8.再倒入蒜叶拌匀即可
9.赶快来尝试下吧
小贴士
1.黑木耳不宜泡发时间太长,泡开即可
2.买来的排骨可以先清水泡一下,去除多余血丝,肉质也会变松软



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沙发
发表于 2017-11-13 18:11:07 | 只看该作者
冬天要补补了,
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板凳
发表于 2018-6-17 18:02:27 | 只看该作者
冬吃萝卜,夏吃姜最好。
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地板
发表于 2018-6-17 18:02:58 | 只看该作者
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发表于 2018-8-6 00:57:57 来自手机 | 只看该作者
夏吃姜有益
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发表于 2018-11-11 10:29:44 | 只看该作者
赶紧收藏,学好做一道菜。
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发表于 2018-11-11 10:34:41 来自手机 | 只看该作者
小时候经常听爸爸说冬天萝卜夏天姜
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发表于 2018-12-8 12:21:24 来自手机 | 只看该作者
萝卜汤好喝,这季节喝正好
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发表于 2019-2-22 14:42:22 来自手机 | 只看该作者
这个汤好,适合一家老小吃
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