只需一步,快速开始
吃好饭后你一般会干什么?很多人都是一屁股坐下,甚至躺着虽然舒服,但却没那么健康明代医家龚居中,讲述了饭后要做的三件事漱口、按摩面腹、走路 “食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香;每食讫,以手摩面及腹, ...